日: 2015年8月7日

寝まーす。おやすみなさーい！

パズドラのゴッドフェスが開催されていたので赤ソニア目当てで回したら青ソニアが出た。惜しい！君じゃない！君じゃないんだ！

ペプシネックスはカロリー制限の観点からも糖質制限の観点からも「1日に1本くらい飲んでも問題ない」飲み物なのか。毎日飲んでいたコカ・コーラを置き換えする方向性で考えよう。ネックスも好きだし。

食事制限はカロリー制限よりも糖質制限のほうが俺には向いてそうなんだけどなぁ……。まあ明日内科のお医者さんに相談してみよう。

糖尿病にはいわゆる酒と煙草は厳禁ということらしく、酒は飲まないし半年前から禁煙してるのでその辺りはセーフか。酒も煙草も食い物もない生活の何が楽しいのか自分でも理解できないが、まあ、そういう生活になるんだろう。とりあえず明日生活指導をうけなきゃね。

【大北天魔王の恋愛採点】
第１印象・105点
話題・105点
気配り・105点
雰囲気作り・105点
愛情・105点
キス・105点
H・105点
相性・105点
持続性・105点
http://t.co/vlwXRurJFK
はみ出てる5点分がいわゆる蛇足で駄目駄目ちゃんに。

アルスラーン戦記、王都奪還まで一気に読んだ。これから第二部の仮面兵団に入るところ。今日は他に読みたい本があるのでアルスラーン戦記は後回しで。買ってきた糖尿病の本を読んでしまいたい。

買い置きのコーラ2本だけは飲みきっちゃおう……。

糖尿病、本を読み込んでも食事面では全く問題ないんだよなぁ……。調べた範囲では「1日1食」「運動ほぼなし」「一日の大半を寝て過ごす」が問題だったっぽいんだけども、重度のうつではそういう生活になってしまうしなぁ。これはもう避けられない事故だわ。

@worihata になるんじゃないかなー。泌尿器科の血液検査で重度の糖尿病とわかったので、明日内科に検査結果持って行って今後どうするかを聞いてきますですよー。

@worihata まじまじー

俺はこの、「自分一人のために車を出すのはもったいない」「車を使うなら一気に全部の用事を片付けたい」の2つの癖を直さないと、継続的に自分が困る事になるんじゃないだろうか。

しかしまあ1500円程度の本を3冊買いに行って、息子2人嫁1人に1人1500円までの本を1冊許可すると、あっというまに9000円になるんだよな。今回は自分の本とおまけが1対1で良かったけど、ヘタすると自分1000円連れ4500円とかありえるからな……。

こんばんはー！重度の糖尿病患者です！明日内科に行って詳しい話を聞いてくるよ！（挨拶）

@GK_Ozwald はーい！

@tamoshi_CS12 ねー（涙

@tamoshi_CS12 重い度合いなのよ。頑張って生活と食習慣変えてどうなるか見てみるー

@koukix はーい！

脂肪肝と重度の糖尿病が判明したよ！明日内科に行って生活相談してくる！