2021-12-20

今日はなんかわからんけど腰が物凄い辛いな……。これでも2時間ウォーキングしたんだけど、まだまだ足りないのかやり過ぎなのか……？艦これのキラ付け辛い。

今日はリングフィットアドベンチャーを1面2回負けて面は進めずその後127分で9.48キロをウォーキング。時速4.44キロ。もう一息頑張りたい。距離を10キロにするか時速を4.8キロまで上げたい。