Blog：翔也ガジェットブログを更新しました：「 Rambox Proがかなりお薦めのアプリです。」 – どうもこんにちは、如月翔也（@showya_kiss）です。 今日はソーシャル系を一括で… https://t.co/tQKUXlK69j
温泉で回復！子供連れだからゆっくりは出来ないんだけど気分転換には最高！山盛りサラダとざるそばを食べて帰宅。節制、節制。
魔王必滅：更新：「 今日は90分」 – ウォーキング日記になっていますが、今日は90分歩きました。80分のつもりだったんですがランドマーク近くまで歩いたのでせっかくだし、と思ってランドマークまで… https://t.co/gvdpfeVpZ5
魔王はかく語りき：更新: 折れない事じゃなく折れた後戻す力が大事です。 – 一昨日のチートデイに続いて昨日は突発的なラーメンになり2日連続でカロリー我慢できなかったんですが、大事なのは「我慢でき… https://t.co/D1UC9fnTti
Devil！Daredevil！更新: AirPods第3世代めちゃくちゃいいですよ。 – 今毎日散歩を長時間しているんですが（時速5キロ維持で今日は90分）、散歩するには音楽が必要で（じゃない… https://t.co/MYepieC33o
https://t.co/NhzDxsDBGmを更新しました：「 オンセだと集まってキャラクターを成長させるのはアリですよね。」 – ダイエット10日目、散歩も90分に至りリングフィットアドベ… https://t.co/a6mAIct6Qb
【TRPG GigaFreaks!】記事を更新しました: 「 178：オンセには「成長回」の余地がある」 – オンセに限った話なんですが、キャンペーンとかでキャラクターを成長させる場合「次回まで… https://t.co/oSXL4mSsBl
リングフィットアドベンチャーも負荷を2上げて2面進めた！じっとりじゃなくびっしょり汗をかいているので効いていると思う！明日からはリングフィットを先にしてからそのまま散歩の流れで1時間行こうと思う。
時速5キロキープで90分ウォーキング。そろそろ時間を増やすのは限界っぽい。90分キープ、最後の5分ジョギングとかにしてかなきゃ駄目かな。でもまあ今日は頑張った！